خانهدرباره ماوبلاگتماس با ما دریافت برنامه رایگان

درباره RAGE (ریج)

ما یک تیم متشکل از متخصصان بدنسازی و مهندسان نرم‌افزار هستیم که هدفمان دسترسی همه به برنامه تمرینی حرفه‌ای، رایگان و هوشمند است.

داستان ریج (RAGE)

RAGE (ریج) از یک ایده ساده شروع شد: چرا باید برای داشتن یک برنامه تمرینی بدنسازی خوب، هزینه‌های سنگین پرداخت کرد یا ساعت‌ها وقت صرف تحقیق کرد؟;

ما سیستمی ساختیم که با استفاده از هوش مصنوعی و اصول علمی تمرین، در عرض چند دقیقه یک برنامه بدنسازی کاملاً اختصاصی و حرفه‌ای تولید می‌کند. چه هدفتان عضله‌سازی باشد، چه کاهش وزن، چه چربی‌سوزی — بدون حدس و گمان، بدون برنامه‌های عمومی — فقط تمرین هوشمند.

چشم‌انداز ریج

ما معتقدیم هر فرد ایرانی، با هر سطح تجربه‌ای، حق دارد به بهترین برنامه تمرینی دسترسی داشته باشد. RAGE (ریج) این امکان را فراهم می‌کند — رایگان، سریع و بر اساس علم. از تمرین خانگی تا باشگاه حرفه‌ای، از مبتدی تا پیشرفته.

تکنولوژی پشت ریج

موتور هوش مصنوعی RAGE بیش از ۴۴۶ حرکت تمرینی را شناسایی می‌کند و با در نظر گرفتن فاکتورهای متعدد — جنسیت، سن، سطح تجربه، آسیب‌دیدگی‌ها، تجهیزات در دسترس و اهداف تمرینی — بهینه‌ترین اسپلیت تمرینی و برنامه بدنسازی را طراحی می‌کند.

الگوریتم ریج بر اساس اصول برنامه‌ریزی تمرین شامل پریودیزاسیون، توزیع حجم، انتخاب حرکات ترکیبی و ایزوله، و مدیریت خستگی عمل می‌کند.

تیم ما

RAGE (ریج) توسط تیمی متخصص در حوزه برنامه‌نویسی، علوم ورزشی و طراحی تجربه کاربری توسعه داده شده است. ما به بهبود مداوم الگوریتم برنامه تمرینی و تجربه کاربری متعهد هستیم.

به خانواده RAGE (ریج) بپیوندید

اولین قدم رو همین الان بردار. برنامه تمرینی بدنسازی اختصاصی خودت رو رایگان دریافت کن.

شروع رایگان ←